1月03日(日)

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WeBase 鎌倉 another world yoga studio

アシュタンガヨガ ビギナー (無料クラス)

参加費無料!!! 動く瞑想ともいわれるインド発祥の伝統的なヨガメソッド。 決まったポーズを呼吸に合わせてゆっくりと進めていきます。 運動量はやや多く、強度は並み。 初めての方が多い時はレクチャーを入れながら、経験者が多い時はハーフプライマリーという一定のシークエンスを練習します。 参加費は無料!!!

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アシュタンガヨガ ビギナー (無料クラス)

日時・場所

2021年1月03日 10:00 – 11:15

WeBase 鎌倉 another world yoga studio, 日本、〒248-0014 神奈川県鎌倉市由比ガ浜4丁目10−7

イベントについて

参加費無料!!!

動く瞑想ともいわれるインド発祥の伝統的なヨガメソッド。

決まったポーズを呼吸に合わせてゆっくりと進めていきます。

運動量はやや多く、強度は並み。

初めての方が多い時はレクチャーを入れながら、経験者が多い時はハーフプライマリーという一定のシークエンスを練習します。

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