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6月11日(日)

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鎌倉市

6/11 アシュタンガヨガ

アシュタンガヨガの自主練クラス。初心者からアシュタンガヨガ練習生(ハーフプライマリーやフルプライマリーまで)が対象。 アシュタンガヨガは決められた順番どおりに、一連の「アーサナ」(ポーズ)を実践します。初心者の方はまずは基礎的な動きを習い、練習はだいたい20~30分ぐらい。その後はアーサナの順番を覚えていきながら、少しずつポーズと時間を増やしていきます。 開始と終了はそれぞれのタイミングで可。 しばらくはドネーションで開催いたします!

お申し込みの受付は終了しました。
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6/11 アシュタンガヨガ
6/11 アシュタンガヨガ

日時・場所

2023年6月11日 8:30 – 9:45 JST

鎌倉市, 日本、〒248-0014 神奈川県鎌倉市由比ガ浜4丁目10−7

イベントについて

暫くはドネーションで開催いたします!

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