8月14日(日)
|鎌倉市
8/14 ベーシックヨガ
基本のポーズや呼吸法をゆっくり丁寧に練習します。 体の使い方を都度お伝えしますので、初心者の方や身体が硬い方でも安心してご参加いただけます。男性もウェルカム! ウォーミングアップやフローで身体を温め、立位・座位・臥位とバランスよく動いて、柔軟性と筋力を養います。 参加費は暫くドネーション制といたします。 ご予約はOJまで。 Webaseでは受け付けておりませんのでご注意ください。

日時・場所
8月14日 10:00 – 11:00
鎌倉市, 日本、〒248-0014 神奈川県鎌倉市由比ガ浜4丁目10−7
イベントについて
基本のポーズや呼吸法をゆっくり丁寧に練習します。
体の使い方を都度お伝えしますので、初心者の方や身体が硬い方でも安心してご参加いただけます。男性もウェルカム!
ウォーミングアップやフローで身体を温め、立位・座位・臥位とバランスよく動いて、柔軟性と筋力を養います。
参加費は暫くドネーション制といたします。
ご予約はOJまで。
Webaseでは受け付けておりませんのでご注意ください。