8月14日(日)

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鎌倉市

8/14 ベーシックヨガ

基本のポーズや呼吸法をゆっくり丁寧に練習します。 体の使い方を都度お伝えしますので、初心者の方や身体が硬い方でも安心してご参加いただけます。男性もウェルカム! ウォーミングアップやフローで身体を温め、立位・座位・臥位とバランスよく動いて、柔軟性と筋力を養います。 参加費は暫くドネーション制といたします。 ご予約はOJまで。 Webaseでは受け付けておりませんのでご注意ください。

8/14 ベーシックヨガ

日時・場所

8月14日 10:00 – 11:00

鎌倉市, 日本、〒248-0014 神奈川県鎌倉市由比ガ浜4丁目10−7

イベントについて

基本のポーズや呼吸法をゆっくり丁寧に練習します。

体の使い方を都度お伝えしますので、初心者の方や身体が硬い方でも安心してご参加いただけます。男性もウェルカム!

ウォーミングアップやフローで身体を温め、立位・座位・臥位とバランスよく動いて、柔軟性と筋力を養います。

参加費は暫くドネーション制といたします。

ご予約はOJまで。

Webaseでは受け付けておりませんのでご注意ください。