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9月12日(火)

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amagami studio

9/27 アシュタンガヨガ セルフプラクティス

アシュタンガヨガの自主練クラス。 初心者からアシュタンガヨガ練習生(ハーフプライマリーやフルプライマリーまで)が対象。 アシュタンガヨガは決められた順番どおりに一連のポーズを実践していきます。 初心者の方はまずは基本的な動きからスタートし、その後は少しずつポーズを増やしていきながら、順番を覚えていきます。 慣れてきたら自分のタイミングで練習を開始し、それぞれのタイミングで終了して構いません。 しばらくはドネーションで開催いたします。

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9/27 アシュタンガヨガ  セルフプラクティス
9/27 アシュタンガヨガ  セルフプラクティス

日時・場所

2023年9月12日 18:30 JST – 2023年9月13日 18:30 JST

amagami studio, 日本、〒251-0021 神奈川県藤沢市鵠沼神明2丁目3−3番地 8号

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