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OJ yoga
Keep On Breathing
呼吸の音に意識を向けて
身体と対話をしながら
ゆっくり動きます。
だんだんと落ち着いてきて、
最後には静寂が訪れます。
「からだは温かく、あたまは静かに」
- OJ YOGA CLASS -
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OJ yoga INTRODUCTION
OJ (Masanori Tabuchi)
Keep On Practicing
OJ yogaの Masanori Tabuchiです。
都内でヨガの練習をしています。
ヨガの学びをより多くの方と共有したく、都内/湘南でクラスを行っています。
継続することで体が少しずつ変わり始め、更には内面にも変化が現われます。
洗練された身体と精神を養います。
「暮らしにYOGAを」
- MASANORI TABUCHI-
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年末年始の特別クラス
12/29,12/31,1/1,1/2,1/3,1/5 8:00-10:00 アシュタンガヨガ マイソール
＠Webase 鎌倉
12/29,1/5 10:00-11:00 ベーシックヨガ
＠Webase 鎌倉
1月の日曜クラス
毎週日曜 8:00-10:00 アシュタンガヨガ マイソール (12/29はスタジオ休業）
＠SUGATA 鎌倉
毎週日曜 10:15-11:15 ベーシックヨガ (12/29はスタジオ休業）
＠SUGATA 鎌倉
1月の土曜クラス
毎週土曜 9:15-10:30 アシュタンガヨガ レッド
@T-SITE 湘南
毎週土曜 16:00-17:30 アシュタンガヨガ レッド
@Lotus8 東日橋
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