OJ yoga

Keep On Breathing

呼吸の音に意識を向けて

身体と対話をしながら

ゆっくり動きます。

だんだんと落ち着いてきて、

最後には静寂が訪れます。

「からだは温かく、あたまは静かに」

 - OJ YOGA CLASS - 

 

OJ yoga​ INTRODUCTION

OJyoga, ヨガ, 湘南

OJ (Masanori Tabuchi)

Keep On Practicing

OJ yogaの Masanori Tabuchiです。

都内でヨガの練習をしています。
ヨガの学びをより多くの方と共有したく、都内/湘南でクラスを行っています。

継続することで体が少しずつ変わり始め、更には内面にも変化が現われます。
洗練された身体と精神を養います。

「暮らしにYOGAを」

 - MASANORI TABUCHI- 

 
 
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utthita hasta padangusthasana

News

10月も月2回開催!

​アッシュタンガヨガビギナー

10/9 10:00-11:15

10/23 10:00-11:15

​@藤沢鵠沼 橘町内会館

※ご予約は下記 Contactから

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​続編決定!

​おっさんずヨガ

10/31 15:00-16:00

@Webase鎌倉

※ご予約は下記 contact欄かWebase(TEL0467-22-1221)まで

 

Event

  • 10/17 ベーシックヨガ
    キャンセル待ちリストに登録
    10月17日(日)
    amagami studio
    10月17日 15:00 – 16:00 JST
    amagami studio, 日本、〒251-0021 神奈川県藤沢市鵠沼神明2丁目3−3番地8号
    基本のポーズや呼吸法をゆっくり丁寧に練習します。 体の使い方を都度お伝えしますので、初心者の方や身体が硬い方でも安心してご参加いただけます。男性もウェルカム! ウォーミングアップやフローで身体を温め、立位・座位・臥位とバランスよく動いて、柔軟性と筋力を養います。 今回も! 参加費はドネーション。 三密回避のため、参加ご希望の場合は事前にメール(1123msnr@gmail.com)か、お声がけいただけると有り難いです。
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  • 10/17 アシュタンガヨガ
    キャンセル待ちリストに登録
    10月17日(日)
    amagami studio
    10月17日 16:30 – 18:00 JST
    amagami studio, 日本、〒251-0021 神奈川県藤沢市鵠沼神明2丁目3−3番地8号
    動く瞑想ともいわれるインド発祥の伝統的なヨガメソッド。 決まったポーズを呼吸に合わせてゆっくりと進めていきます。 運動量はやや多く、強度は並み。 初めての方が多い時はレクチャーを入れながら、経験者が多い時はハーフプライマリーという一定のシークエンスを練習します。 今回も! 参加費はドネーション。 三密回避のため、参加ご希望の場合は事前にメール(1123msnr@gmail.com)か、お声がけいただけると有り難いです。
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  • 10/24 ベーシックヨガ
    キャンセル待ちリストに登録
    10月24日(日)
    茅ヶ崎市
    10月24日 13:30 – 14:30
    茅ヶ崎市, 日本、〒253-0054 神奈川県茅ヶ崎市東海岸南6丁目
    基本のポーズや呼吸法をゆっくり丁寧に練習します。 体の使い方を都度お伝えしますので、初心者の方や身体が硬い方でも安心してご参加いただけます。男性もウェルカム! ウォーミングアップやフローで身体を温め、立位・座位・臥位とバランスよく動いて、柔軟性と筋力を養います。 今回は! 参加費はドネーション。 三密回避のため、参加ご希望の場合は事前にメール(1123msnr@gmail.com)か、お声がけいただけると有り難いです。
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  • 10/24 アシュタンガヨガ
    キャンセル待ちリストに登録
    10月24日(日)
    茅ヶ崎市
    10月24日 15:00 – 16:30 JST
    茅ヶ崎市, 日本、〒253-0054 神奈川県茅ヶ崎市東海岸南6丁目
    動く瞑想ともいわれるインド発祥の伝統的なヨガメソッド。 決まったポーズを呼吸に合わせてゆっくりと進めていきます。 運動量はやや多く、強度は並み。 初めての方が多い時はレクチャーを入れながら、経験者が多い時はハーフプライマリーという一定のシークエンスを練習します。 今回は! 参加費はドネーション。 三密回避のため、参加ご希望の場合は事前にメール(1123msnr@gmail.com)か、お声がけいただけると有り難いです。
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  • 10/31 おっさんずヨガ
    10月31日(日)
    webase鎌倉 another world yoga studio
    10月31日 15:00 – 16:00 JST
    webase鎌倉 another world yoga studio , 日本、〒248-0014 神奈川県鎌倉市由比ガ浜4丁目10−7
    やってみようヨガ🧘‍♀️コロナ禍に於いて、お家でヨガをトライする方が急増したとのこと。メンズも。 次はヨガスタジオに!でもなんだか気後れしてしまう?女性が多そうだし… 体硬いし…実は僕自身もそうでした〜 でもスタジオでのヨガはすごく開放的で気持ちよく、体だけでなく心もスッキリ健やかに。今では毎日スタジオに通う生徒であり講師でもあります。 男性ウェルカム!もちろん女性も大歓迎!身体が硬い方もヨガ初心者の方も。旦那さまやパートナーの方とご同伴の場合、割安です!
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​Regular Class

OJyoga, ヨガ, 湘南

​Another World

​WeBase KAMAKURA

  • Sunday  8:30-

  • Sunday 10:00-

Island ​​Yoga   
T-SITE SHONAN

OJyoga, ヨガ, 湘南
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ACTIVE STYLE CLUB

YOKOHAMA

​調整中

​Lotus8
​HIGASHI NIHONBASHI

​                         ・​Saturday 16:00-

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​SUGATA
​KAMAKURA

​調整中

SUB Class

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​Another World
WeBase KAMAKURA

9/27 9:00-
9/28 19:00-

 
 
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