OJ yoga

Keep On Breathing

呼吸の音に意識を向けて

身体と対話をしながら

ゆっくり動きます。

​

だんだんと落ち着いてきて、

最後には静寂が訪れます。

​

「からだは温かく、あたまは静かに」

 - OJ YOGA CLASS - 

OJ yoga​ INTRODUCTION

OJ (Masanori Tabuchi)

Keep On Practicing

OJ yogaの Masanori Tabuchiです。

都内でヨガの練習をしています。
ヨガの学びをより多くの方と共有したく、都内/湘南でクラスを行っています。

継続することで体が少しずつ変わり始め、更には内面にも変化が現われます。
洗練された身体と精神を養います。

「暮らしにYOGAを」

 - MASANORI TABUCHI- 

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Island ​​Yoga   

T-SITE SHONAN

　　　　　・1/2  10:15-

　　　　　・1/2  12:00-