OJ yoga

Keep On Breathing

​呼吸の音に意識を向けて

身体と対話をしながら

ゆっくり動きます。

​

だんだんと落ち着いてきて、

最後には静寂が訪れます。

​

「からだは温かく、あたまは静かに」

 - OJ YOGA CLASS - 

 

OJ yoga​ INTRODUCTION

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OJ (Masanori Tabuchi)

Keep On Practicing

OJ yogaの Masanori Tabuchiです。

都内でヨガの練習をしています。
ヨガの学びをより多くの方と共有したく、都内/湘南でクラスを行っています。

継続することで体が少しずつ変わり始め、更には内面にも変化が現われます。
洗練された身体と精神を養います。

「暮らしにYOGAを」

 - MASANORI TABUCHI- 

 
 
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parshuvottanasana

 

News

​11月も日曜AM開催！

​8:30-9:45 アシュタンガヨガ (11/27はセルフプラクティス）

​10:00-11:00 ベーシックヨガ (11/27は湘南アップサイクルと共催)

@Webase 鎌倉

​​暫くドネーション！

※ご予約は下記 Event欄から

​12月も日曜AM開催！

​8:30-9:45 アシュタンガヨガ (12/11は休講）

​10:00-11:00 ベーシックヨガ (12/11は休講)

@Webase 鎌倉

​​暫くドネーション！

※ご予約は下記 Event欄から

Event

  • 12/11 井上英樹先生 ASHTANGA WS in 湘南
    12/11 井上英樹先生 ASHTANGA WS in 湘南
    12月11日(日)
    鎌倉市
    12月11日 8:30 – 11:30 JST
    鎌倉市, 日本、〒248-0014 神奈川県鎌倉市由比ガ浜４丁目１０−７
    ▼会場 Webase Kamakura ▼日時 12/11 8:30-9:45 ①レッドクラス 10:00-11:30 ②基礎クラス ▼参加費 7500円 ①か②どちらか一方の場合4500円
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  • 12/18 アシュタンガヨガ
    12/18 アシュタンガヨガ
    12月18日(日)
    鎌倉市
    12月18日 8:30 – 9:45 JST
    鎌倉市, 日本、〒248-0014 神奈川県鎌倉市由比ガ浜４丁目１０−７
    動く瞑想ともいわれるインド発祥の伝統的なヨガメソッド。 決まったポーズを呼吸に合わせてゆっくりと進めていきます。 運動量はやや多く、強度は並み。 初めての方が多い時はレクチャーを入れながら、経験者が多い時はハーフプライマリーという一定のシークエンスを練習します。 参加費は12月末までドネーション制といたします。
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  • 12/18 ベーシックヨガ
    12/18 ベーシックヨガ
    12月18日(日)
    鎌倉市
    12月18日 10:00 – 11:00 JST
    鎌倉市, 日本、〒248-0014 神奈川県鎌倉市由比ガ浜４丁目１０−７
    基本のポーズや呼吸法をゆっくり丁寧に練習します。 体の使い方を都度お伝えしますので、初心者の方や身体が硬い方でも安心してご参加いただけます。男性もウェルカム！ ウォーミングアップやフローで身体を温め、立位・座位・臥位とバランスよく動いて、柔軟性と筋力を養います。 参加費は12/末までドネーション制といたします。 ご予約はOJまで。 Webaseでは受け付けておりませんのでご注意ください。
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  • 12/25 アシュタンガヨガ
    12/25 アシュタンガヨガ
    12月25日(日)
    鎌倉市
    12月25日 8:30 – 9:45 JST
    鎌倉市, 日本、〒248-0014 神奈川県鎌倉市由比ガ浜４丁目１０−７
    動く瞑想ともいわれるインド発祥の伝統的なヨガメソッド。 決まったポーズを呼吸に合わせてゆっくりと進めていきます。 運動量はやや多く、強度は並み。 初めての方が多い時はレクチャーを入れながら、経験者が多い時はハーフプライマリーという一定のシークエンスを練習します。 参加費は12月末までドネーション制といたします。
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  • 12/25 ベーシックヨガ
    12/25 ベーシックヨガ
    12月25日(日)
    鎌倉市
    12月25日 10:00 – 11:00 JST
    鎌倉市, 日本、〒248-0014 神奈川県鎌倉市由比ガ浜４丁目１０−７
    基本のポーズや呼吸法をゆっくり丁寧に練習します。 体の使い方を都度お伝えしますので、初心者の方や身体が硬い方でも安心してご参加いただけます。男性もウェルカム！ ウォーミングアップやフローで身体を温め、立位・座位・臥位とバランスよく動いて、柔軟性と筋力を養います。 参加費は12/末までドネーション制といたします。 ご予約はOJまで。 Webaseでは受け付けておりませんのでご注意ください。
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  • 1/1 アシュタンガヨガ
    1/1 アシュタンガヨガ
    1月01日(日)
    鎌倉市
    2023年1月01日 8:30 – 9:45 JST
    鎌倉市, 日本、〒248-0014 神奈川県鎌倉市由比ガ浜４丁目１０−７
    動く瞑想ともいわれるインド発祥の伝統的なヨガメソッド。 決まったポーズを呼吸に合わせてゆっくりと進めていきます。 運動量はやや多く、強度は並み。 初めての方が多い時はレクチャーを入れながら、経験者が多い時はハーフプライマリーという一定のシークエンスを練習します。 参加費は12月末までドネーション制といたします。
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  • 1/1 ベーシックヨガ
    1/1 ベーシックヨガ
    1月01日(日)
    鎌倉市
    2023年1月01日 10:00 – 11:00 JST
    鎌倉市, 日本、〒248-0014 神奈川県鎌倉市由比ガ浜４丁目１０−７
    基本のポーズや呼吸法をゆっくり丁寧に練習します。 体の使い方を都度お伝えしますので、初心者の方や身体が硬い方でも安心してご参加いただけます。男性もウェルカム！ ウォーミングアップやフローで身体を温め、立位・座位・臥位とバランスよく動いて、柔軟性と筋力を養います。 参加費は12/末までドネーション制といたします。 ご予約はOJまで。 Webaseでは受け付けておりませんのでご注意ください。
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​Regular Class

OJyoga, ヨガ, 湘南

Webase
​KAMAKURA​​

  • Sunday  8:30-

  • Sunday 10:00-

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T-SITE
SHONAN

  • Saturday 9:15-

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OJyoga, ヨガ, 湘南
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ACTIVE STYLE CLUB
YOKOHAMA

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​Lotus8
​HIGASHI NIHONBASHI

​                         ・​Saturday 16:00-

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​SUGATA
​KAMAKURA

​調整中

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​調整中

SUB Class

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​           ・​9/6 7:30AM-
          ・​9/27 7:30AM-

​GYPSEA
​KAMAKURA

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