OJ yoga

Keep On Breathing

呼吸の音に意識を向けて

身体と対話をしながら

ゆっくり動きます。

だんだんと落ち着いてきて、

最後には静寂が訪れます。

「からだは温かく、あたまは静かに」

 - OJ YOGA CLASS - 

 

OJ yoga​ INTRODUCTION

OJ (Masanori Tabuchi)

Keep On Practicing

OJ yogaの Masanori Tabuchiです。

都内でヨガの練習をしています。
ヨガの学びをより多くの方と共有したく、都内/湘南でクラスを行っています。

継続することで体が少しずつ変わり始め、更には内面にも変化が現われます。
洗練された身体と精神を養います。

「暮らしにYOGAを」

 - MASANORI TABUCHI- 

 
 

utthita hasta padangusthasana

NEWS

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    いつものアシュタンガヨガクラス 90分ver
    Sun, Jan 31
    amagami studio
    Jan 31, 3:00 PM – 4:00 PM
    amagami studio, 日本、〒251-0021 神奈川県藤沢市鵠沼神明2丁目3−3番地8号
    動く瞑想ともいわれるインド発祥の伝統的なヨガメソッド。 決まったポーズを呼吸に合わせてゆっくりと進めていきます。 運動量はやや多く、強度は並み。 初めての方が多い時はレクチャーを入れながら、経験者が多い時はハーフプライマリーという一定のシークエンスを練習します。 今回も! 参加費はドネーション。 三密回避のため、参加ご希望の場合は事前にメール(1123msnr@gmail.com)か、お声がけいただけると有り難いです。
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REGULAR CLASSES

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​WeBase KAMAKURA

​1/3のみ 10:00〜

  • Sunday  8:00-

Island ​​Yoga   

T-SITE SHONAN

1/31は定休日です

  • Sunday   16:00-

  • Sunday   17:35-

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YOKOHAMA

​調整中

  • ​Saturday 10:00-

​Lotus8

​HIGASHI NIHONBASHI

1/2は年末年始休業です

​                         ・​Saturday 16:00-

​SUGATA

​KAMAKURA

​調整中

  • ​Wednesday 18:45-

SUB CLASSES

Island ​​Yoga   

T-SITE SHONAN

     ・1/2  10:15-

     ・1/2  12:00-

 
 
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​湘南にあるヨガスタジオOJyoga

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