OJ yoga

Keep On Breathing

呼吸の音に意識を向けて

身体と対話をしながら

ゆっくり動きます。

だんだんと落ち着いてきて、

最後には静寂が訪れます。

「からだは温かく、あたまは静かに」

 - OJ YOGA CLASS - 

 

OJ yoga​ INTRODUCTION

OJyoga, ヨガ, 湘南

OJ (Masanori Tabuchi)

Keep On Practicing

OJ yogaの Masanori Tabuchiです。

都内でヨガの練習をしています。
ヨガの学びをより多くの方と共有したく、都内/湘南でクラスを行っています。

継続することで体が少しずつ変わり始め、更には内面にも変化が現われます。
洗練された身体と精神を養います。

「暮らしにYOGAを」

 - MASANORI TABUCHI- 

 
 
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utthita hasta padangusthasana

Event

  • いつものアシュタンガヨガクラス 90分ver
    7月31日 8:00 – 9:30 JST
    amagami studio, 日本、〒251-0021 神奈川県藤沢市鵠沼神明2丁目3−3番地8号
    動く瞑想ともいわれるインド発祥の伝統的なヨガメソッド。 決まったポーズを呼吸に合わせてゆっくりと進めていきます。 運動量はやや多く、強度は並み。 初めての方が多い時はレクチャーを入れながら、経験者が多い時はハーフプライマリーという一定のシークエンスを練習します。 今回も! 参加費はドネーション。 三密回避のため、参加ご希望の場合は事前にメール(1123msnr@gmail.com)か、お声がけいただけると有り難いです。
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REGULAR CLASSES

OJyoga, ヨガ, 湘南

​Another World

​WeBase KAMAKURA

  • Sunday  8:30-

  • Sunday  10:00-

Island ​​Yoga   
T-SITE SHONAN

  • Sunday   15:20-

  • Sunday   17:00-

OJyoga, ヨガ, 湘南
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ACTIVE STYLE CLUB

YOKOHAMA

​調整中

  • ​Saturday 10:00-

​Lotus8
​HIGASHI NIHONBASHI

​                         ・​Saturday 16:00-

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​SUGATA
​KAMAKURA

​調整中

  • ​Wednesday 18:45-

SUB CLASSES

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Island ​​Yoga   T-SITE SHONAN
8/11 12:45-
8/12 8:30-
​8/17 12:45-


​Lotus8​HIGASHI NIHONBASHI
8/12 18:45-
8/13 18:45-
​8/14 17:45-
8/19 6:50-
8/26 6:50-
​8/28 7:20-

 
 
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